SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • Suchy miesien ?

    Temat
    Doping

    Cze Potrzebuje pomocy w doborze saa na "suchy mięsień" Bedze to mój 2 cykl 1 z głupoty 100 meta Myslalem nad winkiem ale nie wiem za bardzo z czym polaczyc ;/ Czy wogole brac 2 srodki czy jeden da rade? z gory thx bic 40 waga 87 wycisk lezac 130 wiek 19 dieta jest

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7011 Data: 2009-03-15 22:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym zastapic platki owsiane

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak jak z temacie czym zastapic platki owsiane na sniadanie bo mi nie wchodza totalnie ;/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3606 Data: 2009-03-16 14:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z torsem ;/

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] następująco: mam 18 lat (rocznikowo 19), wzrost ok. 182 cm jednak jestem nieproporcjonalny, mam dlugie nogi i krotki tors, tak jakby dzieciecy jeszcze, jak bylem mlodszy to mialem troche tuszy, teraz zaostalo mi troche na brzuchu i udach, mam tez dlugie rece, moje pytanie: z czym to jest zwiazane i czy da sie to jeszcze w jakis sposob naprawic?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2009-03-16 16:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie, doszly mnie sluchy ze omo wstrzymane do sierpnia.. czy ktos cos wie wiecej na ten temat czym to spowodowane itd...??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2009-03-18 09:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100% whey gold standart z ON.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wszytskie mi smakowały ale ostanio to lipa straszna z tym białkiem czekolada jest niedobra.....moja zona tez popija to białko i ona to zauwazyła tak naprawde.......nie wiem czym to jest spowodowane.....zrodło takie samo ale nie wiem czy lipa robi sie z tym białkiem czy mi sie juz przepiło.....wy tez tak macie??? dlatego chciałem sprawdzic to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2009-03-18 20:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odparzenie w miejscu intymnym

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] na jądrach i spodzie penisa. Skóra jest ciemniejsza w tych miejscach i widać podrażnienie. Czy ktoś miał coś takiego, może macie jakieś sugestie co to może faktycznie być i czym to mogę zwalczyć. U mnie w mieście czeka się długo do lekarza skórnego to przed zapisem może udało by mi się tego pozbyć i ominęła by mnie wizyta u lekarza. Dodam że [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5745 Data: 2009-03-18 21:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odzywka, dzieta i ćwiczenia - pomocy !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zacząć regularnie ćwiczyć, kiedyś ćwiczyłem ale tak naprawdę nie widziałem co chcę osiągnąć. Chciałbym z mój tłuszcz przerobić na mięśnie no i jeszcze trochę się rozrosnąć, czy mógłby mi ktoś pomóc i powiedzieć jakiej odżywki mogę używać i w czym ona pomoże, czy stosować do tego jakąś dietę jeśli tak to jaką. No i jak ćwiczyć?? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2009-03-19 18:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa, carbo i izotonik

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (2-3 razy w w tygodniu cwicze 3-4 razy w tyg.) potrzebna mi pomoc w doborze tych 3 rzeczy chodzi mi o to że z braku czasu zamiast gotować sobie zer uzupelnic diete (wlasnie czym?) jezeli odzywka bialkowa to chodzi mi o to zeby bylo to jak najbardziej naturalne zupelnie nie zalezy mi na jakis tam efektach szybkich itd chodzi o full natural [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2009-03-20 18:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] graczy. Czy gdy graliście/ gracie w piłkę w jakimś klubie, to czy mieliście kiedyś taki okres, że wam nic, kompletnie nic nie wychodziło. Jeżeli tak to może wiecie czym to jest spowodowane? No jak w takiej sytuacji się zachowywać? Czy próbować cały czas próbować aż do skutku, czy może nic na siłę i po prostu czekać, a kiedyś się uda? [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2009-03-21 11:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może ktoś wie?

    Temat
    Scena MMA i K-1

    wie ktoś przy czym wychodził na Dynamite Mighty Mo w walce z Semmym Schiltem? tu jest link: http://www.dailymotion.pl/video/x7vxmb_semmy-schilt-vs-mighty-mo-fields-dy_sport

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2009-03-22 20:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka pomoc i odp.

    Temat
    Doping

    Witam mam problem z gino wszystko jest fajnie tylko odstają mi suty klata ładnie zaokrąglona a suty ...(odstają). I oto moje pytanie nie brałem żadnego SAA ćwiczę już rok na sucho i mam 18 lat i nie wiem czy poczekać jak się rozwinę maksymalnie i hormony się ustatkują czy już zapobiegać to od razu, jeżeli zapobiegać to czym ?? sogi za pomoc .

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2009-03-25 14:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sałatka Grecka

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] grecki. Do miseczki dodajemy 3 łyżki wody oraz oliwy (Ja robiłem większą ilość, dlatego do dwóch sosów dodałem 6 łyżek wody i 6 łyżek oliwy) Wszystko dokładnie mieszamy, po czym wstawiamy na kilkanaście minut do lodówki. Smacznego. Zmieniony przez - biggin w dniu 2009-03-27 13:09:53 Zmieniony przez - biggin w dniu 2009-03-27 13:10:33 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 13027 Data: 2009-03-27 13:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testoviron depot

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jak to brac i z czym najlepiej?i co pozniej na odblokowanie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2009-03-28 09:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z CZYM TO BRAC NAJLEPIEJ I CO ILE?I CO POZNIEJ NA ODBLOKOWANIE?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2009-03-28 10:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAWKOWANIE !! prosze o pomoc...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zakupiłem sobie takie odżyweczki i nie wiem za bardzo jak je brać(tzn mniej wiecej wiem ale prosze o porade) , co z czym, w jakich porach oraz w jakich ilościach itp. -NO SHOTGUN V3 644G -MONO VITALMAXA 500G -SUPER AMINO DYMATIZE 300 KAPSUŁEK -GLUTAMINA VITALMAXA 150 KAPSUŁEK -GAIN FAST UNIVERSALA prosze o rade jak mam to przyjmować, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2009-03-28 19:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki ? Cel pare kg czystej masy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] juz 4 miesiąc i wszystko prawie wróciło do poprzednich kształtów.Teraz chce sprubowac mocniejszego cyklu , zastanawiam sie nad nitro II (kolega ładnie przypuchl po cyklu) z czym moglbym zazywac nitro tak zeby byl maxymalny efekt ? Chcialbym powiązac to z Animalem , to dobry pomysl ? jesli tak to z jakim animalem ? Jestem troszke zielony w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2009-03-29 23:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a raczej jescze bardziej chce mi sie spac ;). Po wypiciu 2 redbuli to samo zero efektu, zadnego pobudzenia. Postanowilem sprobowac czegos mocniejszego i kupilem sobie nox pump. Jednak po wypiciu 1,5 saszetki znowu zero efektu. Czy ktos wie w czym problem ? Czasami jestem naprawde zmęczony i przydaloby sie troche energii ale jak tu ją pozyskac. ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4491 Data: 2009-03-29 23:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na brzuch przy masie?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zebym mogl w domu cwiczyc swobodnie mam drazek do abs2, ale zniecheca mnie strasznie z tymi poziomami tam bo skad mam wiedziec, ktory jest odpowiedni, a chcialbym trening zaczac od dzis na 100% a nie bawic sie 2 miesiace w przymierzanie czy to odpowiedni poziom.. Macie pomysly? Spostrzerzenia albo po czym sami najlepsze efekty widzieliscie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2009-03-30 16:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po stormie prosze o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wiemy storm jest bardzo ale to bardzo dobra kreatyna po ktorej osiagi wzrastaja masakrycznie zarowno obwody,waga i sila idzie do przodu o czym przekonalem sie na wlasnej skorza ale co gdy skoncze cykl czy to wszystko zostanie czy ucieknie rownie szybko jak przyszlo Dodam ze lacze to z shock therapy i anabolic protein 91%

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2009-03-30 17:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc dla zielonego w ułożeniu planu fbw

    Temat
    Trening dla początkujących

    Prosze was o ułożenie planu z podana ilością serji co po czym wykonywać i w jaki dzien. Mam 17 lat 175 cm wzrostu. Moj sprzęt to: sztanga łamana dwa krótkie gryfy i 26 kg obciarzenia. Dieta: na plus chce troche przytyć. Suple: nie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2009-04-02 17:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)